/ IMPORTANT !!! / 5 raisons pour ne PAS se donner la mort
𝓐𝓻𝓰𝓾𝓻𝓶𝓮𝓷𝓽 1️⃣ : 𝓛𝓮𝓼 é𝓶𝓸𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓬𝓱𝓪𝓷𝓰𝓮𝓷𝓽 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓵𝓮 𝓽𝓮𝓶𝓹𝓼.
Même quand la souffrance paraît permanente, les sentiments évoluent. Beaucoup de personnes qui ont eu des idées suicidaires disent plus tard être soulagées d’avoir attendu, parce que leur situation a fini par changer.
𝓐𝓻𝓰𝓾𝓶𝓮𝓷𝓽 2️⃣ : 𝓛𝓪 𝓶𝓸𝓻𝓽 𝓼𝓾𝓹𝓹𝓻𝓲𝓶𝓮 𝓪𝓾𝓼𝓼𝓲 𝓽𝓸𝓾𝓽𝓮𝓼 𝓵𝓮𝓼 𝓬𝓱𝓪𝓷𝓬𝓮𝓼 𝓺𝓾𝓮 𝓵𝓮𝓼 𝓬𝓱𝓸𝓼𝓮𝓼 𝓼’𝓪𝓶é𝓵𝓲𝓸𝓻𝓮𝓷𝓽.
Tant qu’on est en vie, il existe encore des possibilités : rencontrer quelqu’un, trouver de l’aide, découvrir quelque chose qui redonne un sens.
𝓐𝓻𝓰𝓾𝓶𝓮𝓷𝓽 3️⃣ : 𝓘𝓵 𝔂 𝓪 𝓭𝓮𝓼 𝓰𝓮𝓷𝓼 𝓺𝓾𝓲 𝓽𝓲𝓮𝓷𝓷𝓮𝓷𝓽 à 𝓵𝓾𝓲, 𝓶ê𝓶𝓮 𝓼’𝓲𝓵 𝓷𝓮 𝓵𝓮 𝓻𝓮𝓼𝓼𝓮𝓷𝓽 𝓹𝓪𝓼.
La dépression ou la détresse peuvent donner l’impression d’être seul ou inutile, mais les proches et ami(e)s seraient profondément affectés par sa disparition.
𝓐𝓻𝓰𝓾𝓶𝓮𝓷𝓽 4️⃣ : 𝓒𝓮 𝓺𝓾’𝓲𝓵 𝓻𝓮𝓼𝓼𝓮𝓷𝓽 𝓮𝓼𝓽 𝓾𝓷𝓮 𝓼𝓸𝓾𝓯𝓯𝓻𝓪𝓷𝓬𝓮 𝓻é𝓮𝓵𝓵𝓮, 𝓶𝓪𝓲𝓼 𝓮𝓵𝓵𝓮 𝓹𝓮𝓾𝓽 ê𝓽𝓻𝓮 𝓼𝓸𝓲𝓰𝓷é𝓮.
Des psychologues, psychiatres, médicaments ou groupes de soutien aident énormément de personnes à sortir de ces périodes. Les ami(e)s sont également un exellent moyen de retrouver goût à la vie.
𝓐𝓻𝓰𝓾𝓶𝓮𝓷𝓽 5️⃣ : 𝓘𝓵 𝓶é𝓻𝓲𝓽𝓮 𝓭’𝓪𝓿𝓸𝓲𝓻 𝓵𝓪 𝓬𝓱𝓪𝓷𝓬𝓮 𝓭𝓮 𝓿𝓲𝓿𝓻𝓮 𝓭𝓮𝓼 𝓶𝓸𝓶𝓮𝓷𝓽𝓼 𝓶𝓮𝓲𝓵𝓵𝓮𝓾𝓻𝓼.
Même si aujourd’hui tout semble sombre, il peut encore y avoir des expériences positives, des projets, des relations ou des découvertes qu’il n’a pas encore vécues.
CONCLUSION : Stp, ne le fais pas. On ne veux pas te perdre <3
Comments (11)
Ya plein de gens ici que je connais qui ont voulu se donner la mort. J'ai même contribué au sauvetage de deux d'entre eux.
Moi, personnellement, et heureusement d'ailleurs, cette idée ne m'est jamais venue en tête ( enfin je crois ). Bha oui, tout ce qu'il y a de bien dans la vie? Le fait que ça aurait pu s'améliorer? Enfin, si ç'aurait été temporaire, comme si j'allais m'endormir un soir et me réveiller quand tout s'améliore, tandis que les autres font comme si j'étais là? Là encore ce serait génial, non? Mais c'est malheureusement impossible. Dans ce cas-là, tu reviens plus, t'es plus là, tu dors pour toujours. Et tu peux pas revenir en arrière!
Prenons-moi, par exemple. Moi, il y a assez peu, ( et encore maintenant ), j'avais une tonne de problèmes dans la famille. La paperasse, les personnes toxiques, les grands débats, les engueulades, les déchirures... Pis moi et mon hypersensibilité, on était en plein milieu. Ca commencait en plus quand j'avais pas mal dhormones qui venaient et dcp ca allait me blesser encore plus que si j'en avait pas encore. Ca et le fait que j'avais plus d'amis, et que la dernière amie d'enfance qui me restait et que j'ai cherché pendant un an est devenue limite ma harceleuse. J'étais là, on m'avait accroché des chaînes, je croulais sous les coups et les lames, et les lumières qui me guidaient dans mon chemin s'étaient brutalement éteintes.
Et j'avais aussi cette impression que personne ( hors la famille ) ne s'attachait réellement à moi. J'avais comme le pressentiment que le jour où j'aurai besoin d'eux, ils m'ignoreraient. J'en voulais juste de vrais.
Ma vie était représentée par une citation: " Je ne veux pas mourir. Je ne veux simplement pas vivre comme ça. " ( pas de moi ) Et je pense que cela doit être dans l'esprit de toutes les personnes suicidaires.
Aujourd'hui encore, il reste quelques cicatrices, les cendres d'un grand feu qui peut rebrûler à tout moment. Et j'ai encore quelques chaînes sur le bras et sur le corps, mais quand je tends la main, on ne les remarque que quand on s'approche.
Mais je suis encore là, encore vivante, et à part de celles que l'on m'a planté dans le dos, aucune cicatrice d'aucune lame. Je me suis juste rendue compte de pas mal de choses de la vie, devenue un peu plus réservée mais souffrant de sa solitude. Le regard fixé sur le monde, sur la vie, sur des choses que l'on ne comprendra jamais. Et j'attends que quelqu'un me tende la main. Et cette fois-ci, que je pourrai voir de mes propres yeux, et que notre relation dure plusieurs années et même toute la vie. Quelqu'un qui me soutiendra dans les moments difficiles, qui me protègera même si il devait en perdre la vie.
D'ailleurs, la main enchaînée, c'est celle-là que je tends parfois...je me demande juste si on le remarque.